Uống nhiều nước giúp giảm nhiễm trùng tiểu

Uống thêm 6 ly nước (1,5 lít) mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng đường tiểu ở người nữ (UTI), theo một nghiên cứu mới đây.Nghiên cứu quan sát thấy người nữ thường xuyên bị nhiễm trùng đường tiểu có thể cắt...

Bánh snack cay gây hại cho mật?

Một cô gái 17 tuổi ở bang Tennessee (Hoa Kỳ) đã phải cần đến phẫu thuật túi mật sau khi ăn một lượng lớn bánh snack nhiều gia vị, theo một báo cáo điển cứu. Có phải bánh snack nhiều gia vị là nguyên nhân gây bất ổn cho túi...

Sô-cô-la là món ăn vặt tốt cho sức khỏe

Sô-cô-la có thể tương tác với hệ thống dẫn truyền thần kinh giúp ăn ngon miệng hơn, điều chỉnh trạng thái tinh thần...Sô-cô-la tốt cho tim mạchNhiều nghiên cứu khoa học khẳng định sô-cô-la là thực phẩm tốt cho tim. Hạt ca cao có...

Dưa lưới tốt cho sức khỏe

Ngọt và mọng nước, một lát dưa lưới là món ăn giải nhiệt lý tưởng trong thời tiết nắng nóng. Cũng như dưa hấu, dưa lưới chứa đến 90% hàm lượng nước và chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe như vitamin A, C, potassium…...

Những dấu hiệu thiếu máu do thiếu sắt

Nếu bạn thường xuyên cảm thấy choáng váng, chóng mặt thì có thể là lúc bạn cần bổ sung sắt và vitamin B12 cho cơ thể. Thiếu máu là gì? Thiếu máu được định nghĩa là tình trạng không có đủ tế bào hồng cầu khỏe mạnh để...

9 dấu hiệu nguy cơ của gan nhiễm mỡ

Gan nhiễm mỡ không do cồn là bệnh về gan phổ biến nhất ở Hoa Kỳ. Nếu bạn có bất kỳ dấu hiệu nào dưới đây thì nên đi khám bệnh ngay. Gan nhiễm mỡ là gì? Là rối loạn về gan phổ biến nhất ở Hoa Kỳ, gan nhiễm mỡ không do...